便秘

便秘とは何ですか?

便秘はを処分することは困難であり、離れて数日が付属していますハードスツール、その結果、大腸の機能の障害です。

比較のために、24時間の通常の通過時間は、毎日の便通に対応します。人口の約10〜15%が影響を受け、比較的多くの子供たちはまた、便秘を取得経験することになります。

何が便秘の原因は?

大腸の動きは、また直腸まで便を運ぶ、蠕動運動と呼ばれます。この関数はによって妨害されたときに便秘が発生します。

あまりにも少ない水分摂取

少なすぎる運動

腸の動きを持っているために、その衝動を抑えて

コロンおよび直腸障害:コロン(先天性コロン)ヒルシュスプルング病(神経の先天性欠損細胞)、過敏性腸症候群(便秘)、癌

以下のような様々な疾患甲状腺機能低下症、糖尿病、神経疾患、精神疾患、性的虐待

薬物の副作用

モルヒネ、抗うつ薬、利尿薬、および鉄含有薬もっと読む便秘とオピオイド

どのように便秘していますか?

便秘は不快と痛みを伴うことができます。

便秘は異なる程度にし、様々な期間で経験することができ、さらに仕事や社会生活の両方に抑制することができます。

あなたはしかし、一日の間隔で、便が毎日発生しません便秘を持っています。

いくつかのケースでは、便秘、結腸を完全に糞で満たされていること、即ち、隠されているが、毎日のトイレがあります。

便秘は、以下の症状を引き起こす可能性があります。

糞便が押し出されます

気持ち悪い可能空にする。ブロッキング

例えば、糞便を手伝っする必要が、指

離れて日のみとスツール

大便の不随意損失

下向き腹部の右側または左側に腹痛や圧力

胃が肥大化し、膨張しています

口臭 – と臭いオナラ

一時、インフルエンザ様の場合

あなたは便秘を避けるために何ができますか?

食事は粗であるべきである(10栄養ガイドライン)、すなわち高繊維、低脂肪。これは、全粒穀物、野菜、果物、鶏肉、魚、少し肉を意味します。

フード部分のサイズを確認してください。

このような微細な加工食品を避けてください。

白パン、ケーキなど

繊維の追加の日当(、オオバコの殻を忘れないでください)。

運動の少なくとも30分毎日

衝動が直腸で感じているときにトイレに行きます。

多くの場合それは腸の立ち上げを刺激すること、朝食後に便を意味します。

必要に応じて例えば、下剤を適用します。

あなたが合理的に一貫性を、これらのヒントに従っている場合は、軟便と良好な排水を毎日楽トイレを取得することができます。

それは膨満感や膨満を取り除くために長い時間がかかるかもしれないが、腹痛も、消えます。

それは便秘を持ってすることは危険ですか?

便秘はの発展に貢献することができます。

肛門でリフト(亀裂)

肛門と多分後で瘻での炎症(膿瘍)(皮膚表面に肛門周囲に直腸の内側から筒状の接続、それは腸液が来る)

結腸におけるポーチ(憩室)

癌の第一段階とすることができるポリープ(腸の粘膜の増生)

直腸(糞の影響から直腸の一部)の結果は、脱出と呼ばれます。

探求するのはいつですか?

あなたは上記のアドバイスを便秘を取り除くことができない、または子供の頃から便秘があった場合は、さらに詳細に検討されるべきです。

コロンとを通過直腸、慢性または非表示便秘の程度を示します。

双眼鏡の研究腸の表示方法を示す、すなわち、肛門S状結腸鏡検査、大腸内視鏡検査またはそれが表示される正常または病気である。

長い先天性腸症候群の存在を示すコロンのX線

ここで機能を示す括約筋と直腸の圧力測定

直腸のビデオX線検査と栓子機能

コロン/病気や機能に関連する血液検査

これは、便​​秘は腸疾患、長期の経過または縮小直腸機能、またはその両方によって引き起こされるかどうかを確認することができます。

重度の便秘を治療するための方法は?

これは、この状態を治療するための専門の作業です。

あなたは、段階的に一緒に行きます。

前述のように食事と運動計画、しばしば栄養士によって導かれます。

糞を輸送するために腸の動きを増加させるための刺激剤の薬(処方)。

出典:便秘解消:あなたが訓練されるべきである直腸を通して腸クレンジングすると良いでしょう。

正常な大腸括約筋の機能を訓練する特別な理学療法。

それは腸の動きを高めることができるようになりますかどうかの予備試験後の結腸および直腸用ペースメーカー。

操作は:非常にまれに腸に腹壁の小さな開口部を持っていないので、あなたも、通常の方法を(人工肛門をすすぎ)糞便をフラッシュすることを学ぶことができます。

他の例では、実際の小孔が必要になることがあり、あるいはおそらく約において得られた、ストーマことなくほとんどすべての結腸を除去する。